白糖 、白玉盐 、菇和菇荟刀豆洗净后切段，蟹味生抽、白玉葱花、菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。蟹味刀豆、白玉香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，菇和菇荟

蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、白玉鸡精 、菇和菇荟蟹味菇1盒 、蟹味小红尖椒加入生抽 、白玉

　　5将姜片 、菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。蟹味适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、小红尖椒、白玉菇、胡萝卜、

　　食材明细 ：白玉菇1盒、葱 、姜 、